夏季吃10种美食 预防宝宝失眠　　睡眠是最好的营养品，因此，宝宝的睡眠质量非常重要但是宝宝在夜里容易变得不淡定，有时哭闹，有时捣乱，有时失眠，让许多妈妈措手不及。这时候，妈妈们可别忘了用食疗来根治宝宝的睡眠问题哦!宝宝好眠美食一：百合　　百合性微寒，味甘。用于热病之后所出现的虚烦心悸、失眠多梦等症，起到清心安神作用。《日华子(微博)本草》说，百合能安心，定胆，益智，养五脏。治癫邪啼泣，狂叫，惊悸。　　好眠菜谱：清炒百合黄瓜　　原料：鲜百合125，黄瓜100克，油20克，味精、盐、葱姜末少许。　　做法：　　1、把新鲜百合择洗干净，顺其自然分瓣、掰散。

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　　2、黄瓜洗净，切成和百合大小差不多的薄片。　　3、锅置火上，放油烧热，用葱姜炸香，随后放入百合及黄瓜片略炒，至四成熟时，放入盐，待炒至九成熟时，放入味精即成。　　4、此菜要现吃现炒，炒菜时不能放酱油，否则会有苦味。 宜春市人民医院 　　宜春市人民医院始建于1937年，是宜春是唯一一所集医疗、康复、教学、科研与预防保健为一体的三级甲等综合性国营医院，为江西省设区市级区域医疗中心。该院目前拥有南北两个院区，拥有美国GE公司产64排128层螺旋CT、美国GE产移动式心血管介入C臂系统、德国西门子产螺旋CT等先进医疗设备。该院近5年获国家自然科学基金项目2项，省部级课题13项，市级课题174项。　　1、医院规模　　医院拥有南北两个院区，其中北院占地18.2万平方米，总建筑面积16.3万平方米，编制床位2099张，实际开放1688张;　　2、人才配置　　全院在在岗职工1772人，其中正高专业技术人员70人，副高专业技术人员198人，博、硕士研究生142人，硕士研究生导师15人等;　　3、所设科室　　消化内科、儿科、骨科、肝胆外科、内分泌科、妇产科、肿瘤科、心理卫生科、生殖健康与不孕不育科等;　　其中，该院生殖医学科是赣西地区最早开展体外受精-胚胎移植(第一代试管婴儿)及卵胞浆内单精子显微注射(第二代试管婴儿)技术的医院。经过历年来的发展，现目前该中心开展的项目有夫精人工授精、常规体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射等一系列辅助生殖技术。　　4、设备设施　　美国GE公司产64排128层螺旋CT、荷兰飞利浦产1250mA数字减影血管机、德国西门子1.5T磁共振成像系统、美国GE产移动式心血管介入C臂系统、德国西门子产螺旋CT、日本奥林巴斯电子胃镜、美国产化学发光免疫分析仪等;　　5、医院成就　　近5年获国家自然科学基金项目2项，省部级课题13项，市级课题174项，发表SCI论文15篇，核心期刊论文109篇，各级期刊1174篇;　　6、所获荣誉　　江西省群众满意医院、全国卫生文明先进集体、江西省文化科技卫生先进集体、宜春市文明单位、园林化单位、抗震救灾医药卫生先进集体等。

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　　7、就医指南　　门诊时间：上午8:00-12:00;下午14:30-18:00。周六、日照常。　　挂号时间：上午7:30-12:00;下午12:00-17:30。周六、日照常。

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　　8、医院地址　　江西省宜春市宜阳新区锦绣大道1061号　　9、周边交通　　宜春明月山机场：明月山机场站搭乘机场专线至交警大队站，步行50米至市六医院站，搭乘17路外线至公交广告公司站下车，全程约为14.5公里;　　宜春火车站：袁州学校站搭乘4路/4路碧桂园线至市人民医院站下车，全程约为11.3公里;　　市内路线：市内搭乘4路、4路碧桂园线、15路、22路至市人民医院站下车均可到达目的地。　　10、联系方式　　医院官网：http://www.ychospital.cn　　医院电话：0795-3223082 中国堕胎手术每年超千万例 未婚流产占近半数供卵需要配血型吗 　　在中国，每年有1000多万例未婚人工流产，占捐赠卵子的近一半。需要血型匹配吗？在各大医院超负荷的科室中，计划生育无疑是最繁忙的科室之一，而且大部分都是排队等待流产的年轻女性。据统计，除了向非正规机构寻求帮助的人数之外，中国每年仍有1300万例堕胎记录，几乎是世界卫生组织估计的全球数字的四分之一。　　北京妇产医院生育调节科主任医师陈发现，由于婚龄的不断推迟，未婚人群是人工流产人群中最常见的，他们的性生活往往不规律，避孕措施也不充分，因此计划外的“中奖”现象时有发生。北京妇产医院和北京军区总医院2009年联合进行的一项小规模调查显示，未婚人流比例达到40.45%，实际比例可能更高，因为有一种不好意思让别人知道婚前性行为的情况。另外，虽然因意外怀孕前来打胎的少女人数并不是最多，但也确实无法忽视。　　小秋(化名)出现在妇产医院计划生育门诊的时候，对这个已经习惯了未成年少女堕胎的医生还是有点惊讶。这个孩子，初二，已经怀孕四五个月了。捐卵需要配血型吗？可以看到腹部明显凸出的弧度。小秋说她不知道什么是怀孕，不知道为什么怀孕，不知道怀孕了怎么办。她只知道，学校里很多学生都是成双成对，会做“那些事”。所以，当她连续几个月没有月经的时候，一点也没有让她觉得有问题。她被母亲带到医院，直到身体发生明显变化。但此时普通流产已经无能为力，只能做对身体危害更大的引产。　　北京妇产医院计划生育科主任医师孟凡告诉记者，近年来，越来越多的青少年儿童开始堕胎，在门诊看到的最年轻的只有13岁。迷茫的他们，可能要被父母带进来，放弃已经扎根在肚子里的生活，才知道什么是怀孕。　　随着医疗技术的发展，越来越多的手术有了无痛选择，人工流产也不例外。据报道，目前的堕胎手术大多是静脉全身麻醉。一般情况下，你只需要在门诊睡一觉，醒来一切都结束了。但是因为不需要承受太多的痛苦，很多人开始越来越轻视堕胎。　　重庆最近做了一项临床统计，90%的成年女性做过人工流产，30%做过两次以上的流产，有些甚至在三年内做过11次流产。北京的调查数据更是惊人：重复流产比例高达44.66%，其中14.14%发生三次以上。　　孟凡还告诉记者，许多有堕胎史的妇女会到诊所来做手术。捐卵需要血型吗？有些人甚至只有23个月的流产间隔。他们只是把人当成避孕工具。陈对说：“这种情况使我们感到无助。还能怪手术做的太好吗？”很明显，“术中无痛苦，术后恢复快，随时怀孕”的现实似乎给人一种流产不起作用的错觉。　　真的是这样吗？孟凡说，虽然现在手术安全性高得多，但炎症和子宫内膜损伤等并发症无法完全避免。一般来说，在手术前，医院应该检测阴道的清洁度，以降低感染率。但在一些不够规范的医院，这一步可能可以省略。如果术后抗炎做得不好，发炎的概率会大大增加。另外，捐卵需要配血型吗？如果术中刮宫太用力，会损伤子宫内膜，尤其是多次流产后。即使子宫内膜有再生能力，它也会再生　　这些问题都长期“隐藏”在体内，对身体的伤害不容忽视。不孕不育、宫外孕、习惯性流产、身体抵抗力低下、妇科疾病等都可能在几年内出现，不仅会降低女性的生活质量，还会影响家庭的和谐。重庆3年11次流产的女人吃了大亏。今年夫妻俩想生孩子，女方舍不得。经检查，女方子宫严重受损，导致不孕。　　“现在的年轻人是从自己的经历中学习后获得知识的。”总之，孟凡博士揭示了流产越来越多的根本原因：对避孕知识和重视不够。北京和重庆的调查数据也证实了这一点。57.07%的受访者从未接受过避孕知识教育。54%的受访者在没有采取任何避孕措施的情况下发生性行为。　　因此，有些人不知道如何避孕；有的人运气好，总觉得只是一次，没那么巧；依靠安全期避孕的人还是很多，但实际上安全期很难准确计算，避孕失败率很高。

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此外，孟凡告诉记者，口服避孕药作为最好的避孕措施，现在被许多人拒绝，这不得不说是避孕失败率高的重要原因之一。　　据统计，中国2029岁女性堕胎率约为62%，而荷兰仅为5.1%。与此相对应，中国的避孕药具使用率为2.3%，荷兰为36%。鸡蛋需要配血型吗？北京大学第一医院妇产科专家郑教授对此表示无奈。很多人宁愿承受堕胎的痛苦，也不愿服用短效或长效避孕药，只是因为他们认为服用避孕药会增加体重，甚至导致乳腺癌、卵巢癌。相反，许多人经常使用紧急避孕药，但他们不知道它可以　　能带来月经不规律、出血和恶心等现象，只能做急用。　　就像今年“世界避孕日”主题说的那样“爱要负责”：不仅是对对方负责，对自己负责，还要对肚子里那个或许已经在成长的小生命负责。人流手术只是“亡羊补牢”，就算它再安全、再有效、供卵需要配血型吗再无痛，也不该，更不能成为正规避孕的替代品。供卵需要配血型吗▲(记者 张芳)　　俄罗斯一大亨出狠招管理员工：严禁同居不许堕胎2010.08.18　　性感嫩模周秀娜改扮清纯 扮女护士出演堕胎戏2010.08.11　　非法堕胎成社会问题 民营医院无证执业随意手术2010.07.29　　上海检察院查办强奸案 揭开民营医院堕胎违规黑幕2010.07.29