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发布时间:2022-03-21点击数: 562
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  怀孕之后,孕妈不管是吃穿住行还是其他的方面,都要十分小心,这样才能确保腹中胎儿的健康和安全,就连基本的“睡姿”,也有一定的要求和标准  一般来说,不同的时间段,对于孕妇睡姿的要求也是不同的,大家需要具体情况具体分析。当然了,最重要的基本是指“孕晚期”,也就是说,这个时间段的睡姿必须谨慎,睡错了可能直接导致胎儿埋单。  01怀孕之后,孕妈适合使用什么样的“睡姿”?
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  1、孕早期:1~3个月  孕早期的时候,子宫仍在孕妈的盆腔内,孕妈睡觉的时候即使压迫到肚子,也不会对子宫造成太大的影响。并且,此时胎儿还很小,孕妈基本上也不显怀,所以也不会存在行动不便的问题。这种情况下,对于孕妈的睡姿也就没有过多要求,但最好不要趴着睡。  2、孕中期:4~7个月  经过孕早期的发育成长,此时胎儿已经成长,孕妈也逐渐显怀了。这个阶段,孕妈要注重保护腹部不受挤压、磕碰,最好能避免外力的直接作用,以防万一。

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  如果孕妈觉得下肢沉重,可以选择仰躺着睡觉,如果觉得腹部沉重,不想让腹部受到挤压的话,那么建议孕妈采用侧卧位睡姿,这样可以大大减轻压迫感,晚上也能睡得更舒服。  3、孕晚期:8~10个月  到了孕晚期,宝宝已经成长得差不多了,很快就将出生。由于宝宝体积变大、体重增加,所以孕妈的子宫和身体负担加重,此时最好能选择左侧卧位睡姿,因为这种睡姿能够较大程度的减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加对胎儿的供血量,对腹中胎儿的成长发育大有裨益。  02孕晚期的时候,这2种睡姿堪称胎儿健康“大敌”  1、仰卧  到了孕晚期的时候,由于孕妇的肚子比较大,子宫里的胎儿比较重,所以采取仰卧睡法时,子宫的重量可能压迫到孕妈的下腔静脉,这会使回心血量及心输出量减少,从而导致孕妈出现而头晕、眼花、心慌、恶心等感觉,倘若长期保持这种睡姿,还会造成孕妈出患上孕期仰卧位综合症,严重影响孕妇和胎儿的健康。  2、右侧卧  可能有人觉得左侧卧合适,右侧卧估计也半斤八俩,其实并不是这样的。

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据了解,左侧卧可以减轻压迫感,增加胎儿的供血量,而右侧卧却可能加剧子宫右旋,减少对宝宝的供氧量,所以相比之下,还是左侧睡最靠谱、最安全。  03孕期最佳睡姿为“左侧卧”,这种睡姿具体有啥好处?  1、保证供血量和供氧量  这种睡姿很大程度上能够减轻子宫对动脉和静脉的压迫,保证血液的循环和氧气的供给,这样就能保证自己和胎儿的健康。  2、降低孕期综合症的发生率  怀上宝宝后,孕妈孕期一不注意就可能患上孕期综合症,威胁本身和胎儿的安全。而左侧卧这种睡姿,不仅能让孕妈睡觉的时候更舒适,还能帮助孕妈排尿,缓解四肢和身体上的水肿,很大程度上能降低孕妈患病的概率。  3、帮助孕妈消化  左侧卧的睡姿,还可以防止孕妇出现胃食管返流的现象,帮助孕妇对摄入的食物、营养进行消化,保证孕妈健康。  4、预防胎位不正  胎位不正,将来顺产的时候就可能导致难产,即使不到难产的地步,也会让孕妈多受罪,让胎儿产生窒息。  而孕期的时候采用左侧卧的睡姿,还能预防胎位不正,让胎儿在妈妈的子宫里保持头朝下,面向妈妈,稍稍向左斜一点的姿势,这样的姿势将来更好生产。  04孕期睡姿很重要,孕妈怎样正确调整睡姿?  1、自觉锻炼  知道了正确的睡姿之后,孕妈睡觉的时候就不能那么大大咧咧了,需要留个神,刻意保持正确的睡姿。

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就比如孕晚期,孕妈需要刻意保持左侧卧的睡姿,拒绝仰卧,这种意识必须牢牢记在心里,晚上睡觉的时候坚决执行。  2、使用辅助工具  如果孕妈实在难以控制自己的行为,总是在睡着了之后不自觉地翻身,变换睡姿,那么就可以适时使用一些辅助工具了。  比如侧卧睡垫,就能有效支撑孕妈的背部,让孕妈保持舒适的睡姿。再比如靠垫,能够大大减轻孕妈的腰部受力,让腰部更轻松。  此外,由于很多孕妈孕晚期的时候都会出现水肿的情况,所以建议睡觉的时候可以垫高双脚,使双腿高于身体高度,这样做能够促进血液回流心脏,缓解水肿情况。 亲身经历,自诉去泰国做试管骗局!!!   前段时间我们南方海外接到前来咨询去泰国做试管婴儿的陈女士一家,听到他们一家去泰国做试管骗局的事情后,小编真的是气到咬牙切齿又为他们一家的经历感到害怕,什么人适合做试管婴儿在得到其许可的情况下,小编决定把他们的故事写下来,为各位打算去泰国做试管婴儿的家庭敲响警钟!  陈女士和其丈夫是在上学时便认识并在一起的,离开学校后就一起在广州打拼了好几年,刚结婚那会,两人并不打算太早要孩子,想着先打拼出一点事业,好给未来的孩子更好的生活,无奈婆婆急着想抱孙子,孝顺的陈女士和她丈夫最后妥协了,怀孕后也一直定期去医院做产检,后来她婆婆用私人关系从医生那得知怀的是女孩,一心想要孙子的愿望破灭,在婆婆的煽动下,陈女士忍痛打掉了孩子,然后和丈夫继续回广州打拼,两人辛辛苦苦打拼了五年,终于有了点积蓄,加上婆婆又催促他们要孩子,于是陈女士开始备孕,无奈备孕两年依然毫无动静。  去医院一检查,果然出问题了!陈女士之前打胎后没有休养好,再加上工作时没有注意休息和饮食不规律,导致卵巢功能差,医生建议想要宝宝就只能去做试管婴儿或者去领养。面对婆婆对抱孙子的期望,陈女士和她先生决定去做泰国试管婴儿,在网上找到了一家中介机构后,手机联系机构了解了一些有关试管婴儿的情况后,便加了他们那里所谓的什么人适合做试管婴儿负责人的微信详聊。

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因为其机构说去泰国做试管婴儿只需7万元,保证包做包成功,价钱比其他机构便宜是因为在泰国医院那边有关系,而且预约的医生都是非常靠谱专业的,在中介机构的蛊惑下,陈女士一家交了钱,然后就着手去准备一些东西了。  然而,让陈女士怎么都想不到的是,以前只能在网上看到的去泰国做试管骗局的美国月子中心价位荒唐事尽然发生在了自己身上。到了出国那天,陈女士一家一下飞机,才发现并没有什么专车接送,一问得到的答案却是他们购买的那项服务是没有专车接送服务的,无奈的陈女士一家只能自己打车去中介机构给的地址中的那个酒店,到了酒店更是让他们忍无可忍,酒店偏僻暂且不说,环境用脏、乱、差来形容更是不为过,但是来都来了,只能先忍着。到了隔天去医院见医生,却被告之了之前预约好的医生临时有事,帮他们预约了别的医生,更荒唐的是,随行的翻译一点也不专业,只是个生活翻译,医疗上的他根本就不太懂,可想而知,异国求医遇上语言不通该是有多崩溃,陈女士当即联系了之前的中介机构,却发现微信被删电话号码被拉黑了!得知被骗的陈女士一家只能结束这次的异国求医之旅,回国后去找那家中介机构却发现早已是人去楼空了。有了第一次被骗的经历,陈女士一家对中介机构都充满了质疑,他们机缘巧合下找到了我们南方海外,一开始也是抱着怀疑的态度来的,除了电话联系微信联系外,他们一家还亲自过来实地考察,经过多方了解后,与我们南方海外签订了合同,并且付了10000的定金 。  据陈女士说,一开始也是不太信任我们南方海外的,毕竟一朝被蛇咬十年怕井绳。小编知道上次去泰国做试管骗局的事情还是让陈女士比较后怕。后来,是因为我们南方每次都主动找陈女士一家了解情况,有什么都会和他们一家说明白,不清楚的还会耐心解释清楚,然后再询问意见,泰国那边的医院也是比较出名的医院,所有的出国事宜都会安排好后跟他们说明白,让他们感觉到南方海外是一家为他们着想的中介机构。到了泰国,一下飞机就有专车接送去酒店,翻译全程陪伴,酒店也离医院很近,虽然价格比之前那家骗子机构贵了点,但是花的值得!异国求子本就心情有点沉重,随行翻译还一直开导说要放松心情,最坏的结果也不过是怀不上,也可以当作是两人出国度蜜月,随行翻译还介绍了许多泰国的风土人情,还带他们去拜了佛,祈求此次行程能如愿以偿。  到了去见医生时,也是之前预约的那个医生,随行翻译也很专业,陈女士一家表示没有对比还真不知道翻译有医疗翻译和生活翻译之分。陈女士一家还表示此次会诊的医生是和第一天见到的那个医生是同一个,整个治疗过程都没有换过医生,这样方便医生对病人情况的了解,也让陈女士一家感到安心,整个过程在随行翻译的陪同下都顺畅无比。回国后5天,陈女士也如愿怀上了宝宝,陈女士表示,这次无论如何也不会去查宝宝的性别了,其婆婆也表示不管是孙子还是孙女都会一样疼爱的,毕竟这个宝宝真的是来之不易!  南方海外小编写下陈女士一家的这个故事,是想提醒打算去泰国做试管的家庭,千万千万不能贪小便宜,选择中介机构时一定要多方面去了解,最好能去实地看看选择的机构,签合同时一定要看清楚,谨防去泰国做试管骗局!!! 南哪个地方供卵试管婴儿等的时间短通哪个医院做人流手术比较好   南通哪家医院做人流手术比较好?堕胎安全和生育能力是堕胎手术关注的问题。所以,不仅仅是手术的时机和方式,更重要的是短时间内提供试管婴儿的机构的选择,这样好的机构才会有流产的安全保障。  标准1:需要有丰富手术经验的外科医生。一些没有经验的医生可能会操作不当,试管婴儿时间短可能会造成子宫穿孔等后遗症。由于患者在注射麻醉药时感觉不到疼痛,外科医生不易察觉,可能会导致大出血,给试管婴儿卵子的时间很短,甚至危及生命。还会出现误吸漏、试管婴儿时间短、不完全流产、子宫粘连等后遗症。  标准II :一次性耗材、负压吸引器、b超检查、心电监护、麻醉机、呼吸机等。手术过程中,无痛人流虽然需要麻药,但提供试管婴儿的时间短,手术器械设备必须齐全。  标准3 :在一些无痛人工流产手术中,医院门诊很少使用一次性手术包,机器设备不齐全,提供试管婴儿的时间短,医护人员很难保证患者的手术安全,应坚决淘汰。  标准4 :流产机构的操作环境非常重要。普通治疗室在无痛人工流产术中可能会引起细菌感染,从而引起盆腔炎等并发症。好的是在无菌治疗室操作。目前好的治疗室是无菌率的层流净化治疗室,基本可以避免操作环境中的病毒感染。  南通哪家医院做人流手术比较好?有很多机构可以做无痛人流。因为这个操作是常规操作,大部分机制都可以做到。比较好的机构应该是正规医院,专门治疗妇科疾病。女性朋友可以放心。
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