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来源:http://www.qh-plastic.com  日期:2021-09-16
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  怀孕之后,特别是处在孕早期的孕妇朋友会发现自己的食欲下降了,而且肠胃的消化能力也降低了不少,对于她们来说,一定很想要知道自己的胃消化能力变好的时间,那么,怀孕多久胃消化变好呢?

  怀孕3个月以后胃消化会变好的。在怀孕的前三个月,孕妇体内激素变化明显,容易出现恶心呕吐等不适症状,而且肠道蠕动会变得缓慢,从而影响肠胃功能。等到怀孕3个月以后,孕妇体内的激素会变得比较稳定,早孕反应也开始消失,孕妇的胃消化功能就会好转。

  怀孕期间,孕妇朋友不能吃重口味的食物,也不能吃脂肪含量高的食物,否则会加重肠胃负担,引起肠胃不适症状。所以,怀孕期间要以清淡饮食为主,与此同时,需要增加新鲜瓜果蔬菜的摄入量,对孕妇和胎儿都有益处。

  如果在怀孕期间,孕妇的胃口不好,甚至出现了强烈的孕吐反应,不妨遵医嘱服用维生素B6,能有效缓解孕吐症状。进入孕中期之后,孕妇朋友的肠胃功能会慢慢恢复,此时,孕妇可以适当的加强饮食营养,这样才能让胎儿获得充足的营养。

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