首先，还是尽可能的少用手机，这样就从根源上避免了辐射和减少了病菌的入侵。其次对手机进行全面的清洁，用酒精消毒，每个部位都要仔细地擦拭。然后孕妇的手机尽量不要让其他人碰，这样就杜绝了接触到其他病菌的可能性。
4.空气质量
有烟以及有毒害气体的环境一定要避开。事实上，及时是空调藜麦为什么助孕室孕妇也不能长期地呆着，因为空调室里空气不流通，病菌容易滋生， 容易致使孕妇生病，孕妇应多到外面去呼吸新鲜的空气。
只要孕妇能够学会保孕妇助宫缩睡姿护自己，并做好防护措施，工作也不是一定要辞的。当然，上述情况都是在能够工作的环境下来说，如果有些孕妇的工作环境不允许的话，也绝对不能勉强，毕竟，宝宝的健康发育佐助怀孕生子文才是最重要的。